Ученые нашли неожиданное средство для похудения

Ученые из университета Васэда в Токио выяснили, что жевательная резинка может быть полезна для здоровья, если жевать ее во время ходьбы. Оказывается, в этом случае человек теряет вес. Об этом сообщил  Journal of Physical Therapy Science.

Исследователи нашли 46 добровольцев обоих полов в возрасте от 21 до 69 лет. Участников поделили на две группы. Первой команде дали две подушечки жвачки , чтобы жевать их во время прогулки, а второй выделили порошок с теми же ингридиентами.

Обе группы гуляли 15 минут в спортивном зале университета, после чего ученые измерили их ритм сердца.

Исследование показало, что жевание жевательной резинки во время ходьбы увеличивало дистанцию и расход энергии людей средних лет, особенно у пожилых мужчин.  

Источник