Назван самый опасный тип диеты

Так называемая «водная» диета, которая для потери веса запрещает потребление любых твердых продуктов и предлагает лишь пить воду, чай и кофе, является самой опасной для здоровья.

По словам эксперта по пищевым расстройствам Джоан Лабинер, голодание на воде связано с такими расстройствами, как анорексия.

«Это может негативно сказаться на ваших органах. Вот почему, например, люди с анорексией могут умереть от сердечного приступа: их тело "питается" сердцем. Наше тело думает, что это чрезвычайная ситуация, и начинает поглощать мышцы», – цитирует Лабинер The Daily Mail.

Сторонники «водной» диеты утверждают, что благодаря употреблению лишь жидкости их кожа становится лучше, а сознание «проясняется».

Вместе с тем уролог Джейсон Фунг заявил, что подобного рода голодание в краткосрочном режиме иногда работает для определенных пациентов, однако данный тип диеты допустим лишь на краткий период и под строгим контролем врача.

Источник